副乳抽脂 | 改善多餘脂肪與組織的困擾
副乳是指在腋下或胸部外側出現的多餘脂肪或乳腺組織，副乳的形成可能與遺傳、荷爾蒙變化或體脂肪堆積有關。
雖然不會對健康造成直接影響，但常成為許多人生活中的困擾。由於副乳不易通過運動或飲食改善，因此手術成為改善副乳困擾的有效方法之一。
副乳手術可根據情況採用抽脂或乳腺切除的方式，透過微創技術將多餘的組織移除，達到平整線條與美觀效果。
一、為什麼會有副乳？我是「真性」還是「假性」副乳？
1. 真性副乳 (True Accessory Breast)：含有乳腺組織，需搭配修除
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- 成因：胎兒期乳腺嵴未完全退化，導致乳腺組織在胸部以外的區域殘留。
- 結構特徵：含有乳腺組織，有時甚至伴有乳頭或乳暈（乳頭型副乳）。
- 症狀：在荷爾蒙波動（如月經、懷孕或哺乳期）時，可能出現腫脹、觸痛或脹痛。視覺上像腋下多餘的「胸部」。
- 改善方法：通常需要手術切除乳腺組織，恢復腋下線條，改善功能性與美觀問題。
2. 假性副乳 (Pseudo-mamma)：單純脂肪堆積，抽脂效果佳
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- 成因：過度肥胖導致脂肪累積於腋下或胸外側。長期姿勢不良，影響脂肪分布。
- 結構特徵：以脂肪為主，不含乳腺組織，沒有乳頭或乳暈。
- 症狀：不伴隨荷爾蒙相關症狀（如脹痛）。主要影響身體曲線與腋下緊身衣服的穿著效果。
- 改善方法：透過抽脂術改善脂肪分布，無需切除乳腺組織。
3. 混合型副乳：脂肪與乳腺並存，複合式手術說明
混合型是指副乳的組成包含了脂肪組織與腺體組織的混合狀態。這類型的副乳通常同時具有脂肪型副乳的柔軟特性，以及腺體型副乳的較為堅實的質地。由於混合型副乳的成分複雜，其外觀和大小可能隨著體重變化或荷爾蒙波動而有所改變。
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- 結構特徵：混合型副乳可能表現為腋下或胸部側邊突出的組織，在穿緊身衣物或抬高手臂時更加明顯。
- 觸感：由於同時含有脂肪和腺體，觸摸時可能感受到不均勻的質感，部分區域較柔軟，部分區域較硬。
- 症狀：混合型副乳有時可能隨著月經週期出現輕微脹痛，尤其是在腺體較活躍的情況下。
- 改善方法：採用抽脂術移除多餘脂肪，同時透過手術切除腺體組織，以達到平整與自然的外觀。
二、抽脂原理關鍵：SAFE Lipo 技術如何避免手臂凹凸不平與皮鬆？
SAFE Lipo 是由美國抽脂大師 Dr. Simeon Wall 精心設計的抽脂手術原則，將抽脂過程細分為三個階段，能提升手術安全性與雕塑效果。
體態精雕專家 錢逸群醫師 的抽脂手術採用 SAFE Lipo 技術，透過精準分層與均勻雕塑，不僅術後恢復快速，也能打造自然順暢的線條，同時降低術後併發症風險。
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第一階段：Separation (脂肪游離) — 乳化脂肪，保護腋下淋巴與神經
透過特殊探頭進入深層脂肪，將已經施打膨脹麻醉後的脂肪游離變為半液態狀態。
此步驟雖然費時，但特別是針對第二次抽脂的人相當重要，能有效避免術後凹凸不平的情況，尤其是含有疤痕組織的部位。
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第二階段：Aspiration (脂肪抽吸) — 精準移除腋下贅肉，改善內衣卡肉
使用細小的抽脂管，溫和地將深層脂肪抽出，以減少對周圍組織的損傷，降低出血量並縮短恢復期，讓手術更安全舒適。
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第三階段：Fat Equalization (脂肪均質化) — 平整皮下組織，預防術後橘皮
最後，利用專用工具將抽脂後區域的脂肪分布均勻，這個步驟也是避免術後凹凸不平的發生的關鍵，確保平滑自然的效果。
SAFE Lipo 的名稱來自其三個步驟的首字母，象徵手術的安全性與專業性。
這項技術讓受術者在安心的情況下雕塑理想曲線，同時能有更快的恢復速度與更自然的術後效果。
三、副乳抽脂方式大比拼：威塑、水刀與動力抽脂哪種適合腋下？
隨著醫學美容技術的進步，抽脂手術已有多種選擇。
不同的抽脂技術各有其原理與優缺點，與醫師充份討論後選擇最適合自己的方式，才能達到最佳效果。
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傳統抽脂：適合大範圍脂肪移除，較少單獨用於精緻副乳
這是最經典的抽脂方式。
先注入腫脹液後，使用抽脂管以負壓方式將脂肪抽吸出來。
優點是，能處理大量脂肪，但可能對周圍組織造成較多傷害，術後恢復期較長。
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飆塑動力抽脂 (PAL)：震動輔助，適合處理纖維化較多的背部副乳
透過機械高頻震盪的探頭將脂肪組織先做鬆解，再利用抽脂管以負壓方式將脂肪抽吸出來。
優點是，能提高抽脂效率。
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水刀抽脂 (Water Jet)：溫和水流沖刷，適合怕痛的敏感族群
透過扇形水柱溫和沖刷脂肪組織，同時將脂肪與水分一同抽出。
這項技術能有效減少對血管與神經的傷害，出血量少，術後瘀青與腫脹程度較輕，恢復期也較短。
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超音波抽脂 (Ultra-Z)：溶解深層脂肪，減少出血量與縮短恢復期
音浪或Z波都屬此類，利用超音波探頭先將脂肪乳糜化，再利用抽脂管以負壓方式將脂肪抽吸出來。
優點是，可以減少組織傷害，減少術後瘀青腫脹，也有緊實皮膚的效果。
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威塑抽脂 (VASER)：精雕淺層脂肪，同時緊緻腋下鬆弛肌膚
威塑抽脂其實也是屬於上述超音波抽脂的一種。
運用超音波能量，選擇性地將脂肪乳糜化後再抽吸。
威塑的優勢，在於能保護結締組織，術後皮膚較為緊實，特別適合淺層脂肪的雕塑，能精準打造馬甲線、人魚線等身體曲線，而在大腿抽脂的領域與上述超音波機器差異不大。
四、副乳手術流程解析：隱痕切口與手術時間
- 傷口藏在哪？腋下皺褶內的隱痕美學
- 手術評估：
- 切口位置：
- 抽脂
- 副乳手術重點部位
- 抽脂量與效果
- 副乳抽脂手術方式與時間
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- 手術評估
- 術前詳細檢查副乳的脂肪分布及皮膚彈性，確認是否需搭配其他手術（如副乳切除）。
- 手術方式根據副乳的類型（脂肪型或乳腺型），手術方式略有不同：
- 手術評估
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- 脂肪型副乳
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- 手術方式：使用抽脂手術，通過微小切口將多餘脂肪吸取，切口通常隱藏在腋下摺痕處。
- 手術時間：約需1-2小時完成，具體時間取決於副乳脂肪量及操作複雜度。
- 麻醉方式：局部麻醉
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- 乳腺型副乳
- 手術方式：需切除乳腺組織，切口稍大，手術過程注重減少傷口的明顯程度及術後的美觀效果。
- 手術時間：約需1.5-3小時，視乳腺範圍大小而定。
- 乳腺型副乳
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- 麻醉方式：全身麻醉。
- 混合型副乳
- 手術方式：需同時進行抽脂與切除乳腺組織，切口稍大，手術過程注重減少傷口的明顯程度及術後的美觀效果。
- 手術時間：約需2-3小時
- 麻醉方式：全身麻醉
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- 拆線時間：術後7至14天
- 恢復期：約10-14天
五、副乳抽脂術後恢復攻略：消腫、疤痕與塑身衣指南
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術前準備：乳房超音波檢查的重要性
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- 健康評估：術前需進行詳細健康檢查，確保身體狀況適合手術，包括檢查血壓、血糖、心肺功能等。
- 停用藥物：手術前一周應停用抗凝血藥物、止痛藥及其他可能影響凝血功能的藥物，避免增加出血風險。
- 戒菸戒酒：手術前至少兩周停止吸菸與飲酒，以促進術後恢復及降低感染風險。
- 控制體重：手術效果最佳於體重穩定的情況下進行，術前不建議大幅減重。
- 術前規劃：與醫師討論抽脂範圍及預期效果，了解可能的風險及術後恢復時間。
- 禁食與禁水：手術前8小時應禁食、禁水。
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術後照護：手臂活動限制與塑身衣要穿多久？
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- 穿著塑身衣：術後穿上塑身衣，幫助固定術後部位，避免皮膚鬆弛或凹凸不平，通常建議穿著1個月。
- 避免劇烈活動：術後一周內避免劇烈運動或提重物，以防術區受壓或傷口裂開。
- 控制飲食：術後保持均衡飲食，避免暴飲暴食，以維持手術效果。
- 傷口護理：按醫囑進行傷口清潔，避免感染，並遵守拆線時間（通常7-14天）。
- 避免直接壓迫術區：術後1-2周內避免術區受到壓力，特別是躺臥應小心。
- 預防水腫與淤青：術後可能出現輕微腫脹與淤青，正常情況下會在2-3周內逐漸消退。
- 按時回診：術後需定期回診，讓醫師監測恢復情況及效果，確保無不良反應。
- 推脂按摩：術後一個月建議進行專業推脂按摩，有助於防止皮膚不平整。
六、誰適合做副乳抽脂？（適應症與對象）
副乳並非肥胖者的專利，許多體型纖細的女性，甚至健身教練，都可能因為先天結構或後天生理變化而深受腋下那一坨「消不掉的贅肉」所苦。
一般來說，若您符合以下情況，且透過運動、按摩或調整內衣都無法改善，便適合透過醫美手術來進行處理：
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產後媽媽：荷爾蒙變化導致的腋下腫脹
懷孕與哺乳期是女性身體變化的巨大轉折點，也是副乳問題最常浮現的時期。
- 成因解析
在懷孕與哺乳期間，體內的泌乳激素與雌激素大幅上升，這不僅會刺激乳房變大，連帶也會刺激腋下潛藏的乳腺組織（即真性副乳）增生與腫脹。
- 常見困擾
許多媽媽發現，即使退奶後胸部縮水了，但腋下的腫塊卻沒有完全消退，甚至在月經來潮前會感到明顯的腫脹與刺痛感。這代表您的副乳內含有活躍的乳腺組織。
針對此類族群，單純抽脂可能不夠。醫師通常建議採用「複合式手術」，利用抽脂移除周圍包覆的脂肪，並搭配微創切口將增生的乳腺組織一併移除，才能改善週期性的腫脹痛感，並恢復平整的腋下線條。
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肥胖或急速瘦身者：皮膚鬆弛導致的假性副乳
體重的劇烈波動或長期脂肪堆積，是形成假性副乳（純脂肪堆積）的主因。
- 成因解析
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- 脂肪堆積型
全身性體脂較高，脂肪容易囤積在腋下與內衣肩帶邊緣，形成一坨軟軟的贅肉，穿無袖或平口上衣時會被擠壓出來，影響觀瞻。
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- 皮膚鬆弛型（急速瘦身後）
許多人在短時間內快速減重後，雖然脂肪消掉了，但腋下的皮膚來不及回縮，導致皮膚像洩氣的氣球般垂掛在腋下。這種鬆弛的皮褶在視覺上會造成陰影，看起來就像是副乳還在。
七、副乳抽脂禁忌症與風險評估
- 淋巴水腫風險與預防
腋下是人體上肢淋巴回流的樞紐與淋巴結聚集的重點區域，因此許多顧客在進行副乳抽脂前，最擔心的就是：「會不會傷到淋巴系統，導致手腫起來？」
事實上，只要透過正確的手術方式與術後照護，這類風險是可以大幅降低甚至避免的。
- 不適合手術的族群（凝血功能異常、懷孕中）
- 孕或哺乳期女性：避免對母體和嬰兒造成潛在風險。
- 皮膚鬆弛嚴重者：單純抽脂可能導致術後效果不佳，可能需要搭配拉皮手術。
- 慢性病患者：包括未控制的糖尿病、高血壓或心臟疾病患者。
- 凝血功能異常者：如服用抗凝血劑，或患有凝血障礙病症的人。
- 免疫系統疾病患者：可能影響術後的恢復和感染風險。
- 副乳區域有感染或皮膚問題（如濕疹、化膿）者。
八、副乳抽脂常見 Q&A：費用、會痛嗎？乳腺要切除嗎？
Q1. 副乳抽脂費用大約多少？（含切除乳腺價格差異）
副乳手術的費用取決於您的副乳類型（真性或假性）以及手術複雜度。
單純副乳抽脂（針對假性副乳）：若經醫師評估僅為單純的脂肪堆積，只需進行抽脂手術。費用通常會低一些，其中還是視使用儀器（如威塑、動力抽脂）而定。
複合式手術（針對真性副乳）：若副乳內含有乳腺組織，單純抽脂無法根治，需合併「微創乳腺切除」。因手術難度與時間增加，費用會較高。
💡 貼心提醒： 最終報價仍需視您的副乳大小、是否合併其他部位（如手臂環抽）以及麻醉方式而定，建議親自至診所由醫師觸診評估最為準確。
Q2.手術會影響腋下淋巴排毒功能嗎？
請放心，專業的副乳抽脂手術是不會影響身體排毒功能的。 腋下的主要淋巴結與大血管位於較深層的組織（腋窩深處），而美容抽脂手術是針對「皮下淺層脂肪」進行操作。 花漾國際美學採用 SAFE Lipo 技術，醫師會在施作過程中精準避開深層危險區域，並運用鈍針溫和推開組織，能有效保留淋巴管與結締組織的完整性，因此不會破壞淋巴循環系統，更不會造成長期的手臂水腫。
Q3. 如果是「真性副乳」，只抽脂不切除會怎樣？
如果您的副乳含有乳腺（真性），卻只做了抽脂手術，術後您可能會感到「效果不彰」或「治標不治本」。
外觀上： 雖然脂肪少了，副乳變小了，但因為核心的「乳腺組織」還在，腋下摸起來仍會有一個硬硬的腫塊，皮膚也可能因為下方組織不平整而看起來不順暢。
感覺上： 最重要的是，週期性的「經期脹痛感」不會消失。每當月經來潮或荷爾蒙波動時，腋下依然會感到腫脹不適。因此，確診為真性副乳者，強烈建議合併切除乳腺，才能全面改善。
Q4. 術後腋下會留疤嗎？舉手看得到嗎？
現代副乳手術非常重視「隱痕美學」。
- 傷口位置： 醫師會將手術切口精準設計在腋下的自然皺褶紋路（皮紋）內。
- 傷口大小： 僅約 0.3 至 0.5 公分（米粒大小）。
- 癒合狀況： 剛手術完會有輕微紅痕，隨著時間修復，約 3-6 個月後疤痕會逐漸淡化並融入周圍膚色與紋路中。除非近距離仔細翻找，否則即使穿著無袖上衣舉手搭捷運，也不易被旁人察覺。
Q5. 抽脂後副乳會再長出來嗎？
成年人的脂肪細胞數量是固定的，抽脂手術能直接減少該區域的脂肪細胞總數。
- 脂肪層面： 只要術後維持正常的體重波動（不要暴飲暴食導致體重增加 10-20 公斤以上），剩餘的脂肪細胞不會無故膨脹，副乳幾乎不會復發。
- 乳腺層面： 若您進行的是乳腺切除手術，由於乳腺組織已被移除，該部位不會再生，能達到永久性的改善效果。
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醫師資訊
錢逸群醫師
醫師經歷
現職：
花漾國際美學診所 院長
學歷：
國立台灣大學醫學系
經歷：
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中華民國部定整形外科 專科醫師
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前新光醫院 整形外科 主治醫師
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前新光醫院 美容醫學中心 主治醫師
醫師專長
眼整形：隱痕眼袋轉位手術、 雙眼皮、 眼皮下垂、提眼瞼肌矯正
乳房整形：全程內視鏡隆乳、乳頭乳暈整形、縮乳提乳手術、男性女乳手術、平胸手術
顏面部拉提：隱痕內視鏡提眉、隱痕內視鏡眼尾拉提、中下臉拉皮、內視鏡前額拉皮、天鵝頸手術、全臉線雕
自體脂肪移植：全臉雕塑及填補、自體脂肪隆乳、自體脂肪豐臀
鼻整形：結構式隆鼻、各式鼻頭鼻翼手術
抽脂體雕：抽脂及體雕手術、局部雕塑、大範圍環抽
腋下多汗症：微創旋轉刀頂漿腺刮除手術
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- 皮膚過度鬆弛者。
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健康評估，術前需進行詳細健康檢查，確保身體狀況適合手術，包括檢查血壓、血糖、心肺功能等。
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